C witamini diýlip hem bilinýän askorbin kislotasy, adam bedeninde möhüm rol oýnaýan möhüm iýmitdir.Suwda erän witamin, bu suwda eräp, bedende saklanmandygyny aňladýar, şonuň üçin ony berhiz arkaly yzygiderli doldurmaly.
C witamini tozy köp miwelerde we gök önümlerde, şol sanda apelsin we greýpfrut, miweler, kiwi, brokkoli we burç ýaly sitrus miwelerinde bolýar.Adatça iýmitlere we goşundylara goşulýar.
C witaminiň esasy wezipelerinden biri, kollagen sintezindäki orny.Kollagen derimiziň, süňklerimiziň we birleşdiriji dokumanyň uly bölegini emele getirýän belokdyr.C witamini tozy, aminokislotaly prolini kollagen sintezi üçin zerur bolan gidroksiproline öwürmek üçin zerurdyr.C witamini bolmasa, bedenimiz gowşak süňklere, deri problemalaryna we ýaranyň bejergisiniň bozulmagyna sebäp bolup biljek sagdyn kollagen öndürip ýa-da saklap bilmezdi.
Kollagen sintezindäki rolundan başga-da, C witamini güýçli antioksidantdyr.Antioksidantlar öýjüklerimizi DNK we beýleki öýjük böleklerine zeper ýetirip bilýän durnuksyz molekulalar bolan erkin radikallaryň zeperlerinden goramaga kömek edýär.Erkin radikallar adaty metabolik prosesleriň netijesinde bedende öndürilip bilner, ýöne hapalanmak, radiasiýa we temmäki tüssesi ýaly daşky gurşaw faktorlaryna täsir etmek arkaly döredilip bilner.
C witamini immunitetini ýokarlandyrmaga hem kömek edip biler.Bedeniň ýokançlyklaryna we beýleki daşary ýurtly basybalyjylara garşy göreşmäge kömek edýän ak gan öýjükleriniň önümçiligine gatnaşýar.Geçirilen gözlegler, C witamini goşundylaryny kabul etmegiň umumy sowuklamalaryň we beýleki dem alyş ýokançlyklarynyň dowamlylygyny we agyrlygyny peseldip biljekdigini görkezdi.
Saglyk üçin C witamini tozy zerur bolsa-da, ony gaty köp iýmek bolýar.Uly adamlar üçin C witamini gündelik kabul edilmegi günde 75-90mg töweregi, çilim çekýänler ýa-da göwreli aýallar ýaly käbir adamlara has köp mukdarda maslahat berilip bilner.C witamini köp mukdarda kabul etmek iýmit siňdirişiň bozulmagyna, böwrek daşlaryna we beýleki saglyk problemalaryna sebäp bolup biler.
Gysgaça aýtsak, C witamini bedende köp möhüm rol oýnaýan möhüm iýmitdir, şol sanda kollagen sintezi, antioksidant goragy we immun funksiýasy.Köp miwelerde we gök önümlerde bolýar we goşmaça görnüşde hem bolýar.Iýmitiňizde ýeterlik C witamini almak möhüm bolsa-da, aşa köp mukdarda sarp etmezlik hem möhümdir.C witamini kabul etmek barada soraglaryňyz ýa-da aladalaryňyz bar bolsa, iň gowusy saglygy goraýyş hünärmeni bilen maslahatlaşyň.
Kollagen sintezinde we antioksidant goragdaky rolundan başga-da, C witamini ösümlikleriň çeşmelerinden demiriň siňdirilmegi üçinem möhümdir.Demir kislorodyň beden dokumalaryna daşalmagynda möhüm rol oýnaýan möhüm mineral.Şeýle-de bolsa, ysmanak, noýba we mekgejöwen ýaly ösümlik esasly iýmitlerde tapylan demir haýwan önümlerinde tapylan demir ýaly aňsat sorulmaýar.C witamini, wegetarian ýa-da wegetarian dietasyna eýerýän adamlar üçin aýratyn möhüm bolup biljek ösümlik esasly çeşmelerden demiriň siňdirilmegini güýçlendirip biler.
C witamini, düwnük keseline garşy göreşýän aýratynlyklary üçin hem öwrenildi.Käbir gözlegler, köp mukdarda C witamini sagdyn öýjükleri zyýansyz goýup, düwnük öýjüklerini saýlap öldürip biljekdigini görkezýär.Şeýle-de bolsa, C witaminiň düwnük keseliniň öňüni almak we bejermekde bolup biljek peýdalaryna doly düşünmek üçin has köp gözleg gerek.
Saglygy üçin peýdasyndan başga-da, C witamini lukmançylyk däl maksatlar üçin hem ulanyldy.Mysal üçin, antioksidant häsiýetleri we kollagen önümçiligini ýokarlandyrmak ukyby sebäpli käwagt derini bejermek önümlerine goşulýar.Şeýle hem tebigy iýmit konserwanty we surat we dokma boýagynyň bir bölegi hökmünde ulanyldy.
Umuman aýdanyňda, C witamini bedeniň köp funksiýasy üçin möhüm iýmitdir.Miwe we gök önümlere baý sagdyn iýmitden C witamini almak iň gowusy bolsa-da, goşundylar gündelik talaplaryny ýerine ýetirmekde kynçylyk çekýän adamlar üçin hem peýdaly bolup biler.C witamini goşulmasyny kabul etmegi göz öňünde tutýan bolsaňyz, degişli dozany we bolup biljek töwekgelçilikleri ýa-da beýleki dermanlar bilen täsirini kesgitlemek üçin saglygy goraýyş edarasy bilen gürleşmek möhümdir.
Tianjiachem Co., ltd (Öňki ady: Şanhaý Tianjia Biohimiýa Co., ltd) 2011-nji ýylda döredilip, Hytaýyň Şanhaý şäherinde ýerleşýär
Marketing, gözleg, logistika, ätiýaçlandyryş we satuw hyzmatyndan soň, Hytaýyň esasy portlarynda azyk önümleri ammary: ingingdao, Şanhaý we Týanjinin ýaly hünärmen we tejribeli toparymyz bar.Aboveokardaky Howpsuzlyk çäreleriniň hemmesi bilen hyzmatdaşlarymyza howpsuzlyk, ygtybarly we hünärli halkara hyzmatyny gurduk.Jikme-jiklikleriň netijäni kesgitleýändigine ynanýarys we hyzmatdaşlarymyza hemişe has hünärli, täsirli we amatly hyzmat bermäge çalyşýarys.
Iş wagty: 27-nji aprel-27-nji aprel